Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Verdiepingsdag Trainer Hormoonfactor

20 september @ 09:00 - 17:00

€195

Speciaal voor Hormoonfactortrainers organiseren wij in het voorjaar verdiepingsdagen op de lesdag Trainen en Hormonen. Leer in 1 dag alles over de ademtechniek van Wim Hof en koude training en de invloed hiervan op de assen en hormonen.

Programma
09:00 – 09:30u ontvangst met koffie en thee
09:30 – 10:30u 1e deel theorie adem- en koude training
10:30 – 10:45u pauze
10:45 – 12:00u ademoefeningen
12:00 – 12:45u hormoonfactor lunch
12:45 – 13:30u (barefoot) boswandeling
13:30 – 14:30u 2e deel theorie adem- en koude training
14:30 – 14:45u pauze
14:45 – 16:00u ademoefeningen
16:00 – 17:00u ijsbad (optioneel)
17:00u Afsluiting

In de uitgebreide cursusmap vinden jullie o.a. informatie over het effect van koude- en adem training op:
Sportprestaties, sportherstel, cardiovasculaire systeem, DOMS, autonome zenuwstelsel, Urinezuur, melkzuur en glutathione, bruinvet, fertiliteit, vatenstelsel, immuunsysteem, witte bloedcellen, lymfesysteem, vetverbranding, ontstekingen, superfocus, metabolisme, stress, (meditatieve) rust, overgangsklachten, PMS, slaap en auto-immuunziekten.
Noradrenaline, adrenaline, cortisol, norepinephrine, testosteron, insuline, endorfines, cytokins, B en T cellen.

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelman. Klik op "Koop Tickets" om bestaande bezoekersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Verdiepingsdag Trainer Hormoonfactor
195.00
9 beschikbaar

Gegevens

Datum:
20 september
Tijd:
09:00 - 17:00
Kosten:
€195
Evenement Categorie:

Organisator

Ice Cube Events
Telefoon:
06 - 23 01 31 34
E-mail:
info@icecubeevents.nl
Website:
https://icecubeevents.nl

Locatie

Landgoed de Horst
De Horst 1
Driebergen-Rijsenburg, 3971 KR Nederland
+ Google Maps